Caríssimos, eis a rotina de confinamento que vocês precisavam e não sabiam (de nada!). Esta rotina de confinamento inclui segredos obscuros para alcançar a produtividade, desde truques para acordar e truques para embarcar no mundo onírico. Estar confinado pode parecer aborrecido, mas nada que uma bela rotina não ajude a colmatar. Para além de um little almoço reforçado, teletrabalho árduo e uma montagem de treino muscular que faz lembrar os workouts árduos do Rocky, revelo ainda a minha relação peculiar com as plantas e com as paredes. Fiquem até ao fim para checkarem o patrocínio do vídeo de hoje!
PS. Obrigado ao príncipe nigeriano pela troca de emails manhosos
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#Confinamento #Workout #RotinaDeConfinamento
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